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1 연령대별 건강 관리 및 관심사
  • 20 / 30대 : 댄스, 요가, 산책, 조깅, 스포츠 센터 등록 등을 통한 건강 관리, 주된 관심사는 건강한 다이어트 (유기농 제품, 화장품 등)
  • 40 / 50대 : 산책, 조깅, 스포츠 센터 등록 등을 통한 건강 관리, 동호회를 통한 탁구나 산악자전거, 볼링 등으로 여가 시간을 충분히 활용, 건강에 좋은 음식에 많은 관심 (유기농 제품 선호, 외코 테스트를 통해 입증된 제품 구입)
  • 60대 이상 : Nordic Walking, 산책 등을 통한 건강관리
  • 독일 슈피겔 지의 건강관리 측면에서 다룬 기사들의 대부분은 바쁜 일상 속에서 짧은 시간에 어떻게 효과적으로 운동을 할 수 있으며 건강관리를 할 수 있는 가에 대한 요령과 조언이 주를 이룸. 예로 조깅 전문가가 단기간에 체력을 높이며 체중조절에도 효과적인 방식을 선보이는가 하면, 비디오 를 통해 조깅, 걷기 코치를 받아 노인들이 추운 날씨에 어떻게 하면 실내에서도 건강을 지킬 수 있는가 를 다룸
  • 그리고 영양 면에서는 고지방, 고칼로리 음식을 지양하면서 맛도 살릴 수 있는 요리법이나 대체 식품에 대한 관심이 늘고 있음. 그 중 하나가 고기의 식감을 살릴 수 있는 다양한 종류의 콩과 두부 제 품임. 일상적으로 접하지만 영양적으로 볼 때 개개인에 따라 위험군에 속해 있는 식품에 대한 설명과 함께 견과류에 대한 기사를 다루고 있음
  • 유기농 제품에 대한 관심이 높아지면서 각기 바이오 표시에 대한 각기 다른 의미와 표식에 대한 각 회 사의 자세한 설명도 연구
    • 1)EU-Bio-Logo – 최소한의 조건을 만족시킨 제품
    • 2)BIO-Siegel – 기본적인 유기농 제품에 대한 표시
    • 3)Demeter – 독일에서 가장 오래된 표시이며 사람을 함께 생각하는 제품
    • 4)Bioland – 가장 큰 바이오 협회이며 엄격한 기준을 정하고 있음
    • 5)Alnatura – 가장 큰 유기농 제품 공급 업체이며 100개가 넘는 제품을 제공하고 있으며 공정한 품질제도를 두고 있음
    • 6)Naturland – 다양한 각양각색의 제품을 공급하며, 특히 코스메틱 분야에서 많은 제품을 공급
    • 그 이외에도 흡연의 위험성, 밀반이라 불리는 집먼지 진드기에 관한 관심, 화학약품에 대한 경고, X-Ray의 경고, 친구나 동반자와의 관계의 중요성 등에 대한 관심이 기사화 됨
  • 스포츠 단체- 다양한 종류의 클럽이 있으며 한 피트니스센터에 가입하면 다양한 관리를 받을 수 있는 것처럼 지역사회의 한 스포츠 단체에 가입하고 연회비를 내면 저렴한 가격에 다양한 종류의 스포츠를 경험할 수 있는 사회체육제도가 잘 발달되어 있음
2 독일인의 전반적인 건강 관리
  • 유기농 음식/ 화장품 선호: 유기농 제품인 Bio 제품을 선호하며 이를 위한 전문 슈퍼마켓(Bio Basic, Reform House 등)이 도시마다 체인으로 있으며 일반 슈퍼에서도 비싸지 않은 가격에 구입 가능
  • 자전거 이용률이 매우 높음
  • 수돗물의 석회질 포함량이 높아 석회질 제거 필터 사용 또는 식수 구입
  • 기압이 낮은 관계로 육류 섭취율이 높음
  • 매년 시행되는 제품의 친환경테스트 (Oeko Test 외코 테스트 )를 통해 높은 점수를 받은 제품 사용 선호 : 화장품, 음식, 옷, 가정용품 등 건강 및 환경과 관련 테스트로 제품 카테고리별로 다양한 제품을 선정하여 여러 측면에서 점수를 매겨 제품에 전체적인 등급을 매기며 신빙성이 높아 제품 구매의 중요한 기준의 하나로 작용
  • 시민학교에서 쉽게 들을 수 있는 전문적 건강 강좌 수강률 높음
3 최근 유행하는 건강 관리 방법, 제품
  • 요가 – 요가 관련 제품 (요가 매트리스, 요가 테이프, 요가 옷 등)이 젊은 여성들 사이에서 인기
  • 마사지 제품 강세 – 발 마사지, 전신 마사지, 마사지 의자 등 마사지 제품이 최근 인기, 기계 마사지 또는 개인 마사지 센터가 많이 생기는 추세로 개인 마사지 센터의 경우 재활치료 또는 전문 스포츠학을 전공한 사람들에 의해 다양한 프로그램으로 의학적 측면에서 운영
  • 스튜디오에서 하는 wellness 피트니스 트레이닝의 하나로 필라테스 트레이닝이 최근 요가와 더불어 많은 인기
  • 등 / 허리 관련 운동 코스 / 제품이 특히 많음 – 허리부분 강화를 위한 볼, 허리 보호대, 허리집중 운동 코스 등이 꾸준히 인기 있으며 등과 허리 부분 강화를 위한 전문 스포츠 센터도 많음
4 등과 허리를 위한 전문 스포츠 센터




  • 전문 의사와 함께 치료 테라피를 병행하는 등과 허리를 위한 전문 스포츠 센터
    • 모든 종류의 등과 허리 통증 치료
    • 목과 어깨 부분의 근육 이완
    • 뼈와 근육의 밸런스
    • 수술하지 않고 테라피를 통한 치료효과
    • 수술 받은 후 목, 가슴, 어깨 등의 재활치료
    • 전문 프로그램을 이용한 등과 허리 분석
  • 20-30대 젊은이들 뿐 아니라 치료와 건강 목적을 위한 50-60대 노인들도 많이 이용
  • 독일 전역에 115개의 지점
5 건강관련 제품 현황
  • 종합마켓
    • 규모가 큰 종합마켓에 건강제품 코너가 따로 마련되어 있으며 다양한 종류를 찾아볼 수 있음
    • 월마트(Wallmart), 레알(Real) : 대규모 종합 슈퍼마켓으로 식료품부터 일반 생활가전까지 다양함
    • 자툰(Saturn): 전문 종합 가전몰로 다수의 건강제품 확보
    • 카우프호프(Kaufhoff): 독일의 가장 일반적인 백화점으로 스포츠 , 건강 용품 층에 다양한 제품 보유 – 최근 마사지 의자와 마사지 제품들이 인기
  • 전문점
    • 노인 건강관련 제품을 따로 파는 전문 매장이 도시마다 있으며 이곳에는 노인을 위한 속옷부터 위생용품, 건강 보조기구, 건강식품 등을 다양하게 판매함
    • 노인 제품 shop과 달리 일반 건강 관련 제품을 파는 전문 shop은 따로 많지 않으며 주로 대형 종합 마켓에서 판매함
  • 유기농 건강 관련 제품점
    • 가전제품을 제외한 차, 과일, 음식, 화장품 등 모든 유기농 제품을 파는 전문점으로 도시마다 체인이 있으며 인기가 좋음




6 독일 의료보험 정책
독일의 의료보험의 종류와 특징은 다음과 같음
  • 국가 의료보험
    • 학생과 근로자는 의무적으로 국가 의료보험에 가입해야 하며 1년 소득 47,250유로(약 7천만원) 미만의 사람은 이 국가 의료보험만 가입할 수 있음. (이 이상의 소득자는 국가 의료보험과 개인 의료보험 중 선택적으로 가입 가능). 분기별 ( 1년 - 3개월에 한번씩 4분기) 진료 받을 시 10유로(약 1만 4천원)씩 지불하며 약값은 약값의 10%를 환자 본인이 부담하지만 최소지불액은 5유로(약 7천원)임. 치과 진료 시 일반 검진의 경우 국가 의료보험이 전액 지불하지만 치료를 받을 경우 본인이 부담
  • 개인 추가 보험
    • 국가 의료보험이 지불하지 못하는 치과 치료나 입원 시 1인실 사용과 같은 경우를 위해 국가 의료보험 가입과 별도로 개인 추가 보험을 선택하여 들 수 있음
  • 개인 의료 보험
    • 1년 소득 47,250유로(약 7천만원) 이상의 근로자와 공무원, 교수, 교사 (가족은 자동으로 같은 보험 가입)만 들 수 있는 보험으로 국가 의료보험보다 더 나은 서비스 (예를 들면, 진료 예약 불필요, 진료 시 분기별 10유로(약 1만 4천원) 지불 의무 해지, 치과 무제한 보험, 약값 전액 면제 등)를 받음
  • 연금 수혜자의 경우 의료보험
    • 연금 수혜자 (65세 이상)의 경우 기존에 가입해있던 보험을 연장 가입할 수 있으며 이에 대한 비용은 대부분 국가가 부담하지만 보험의 종류와 보험사에 따라 본인의 부담액에 약간씩 차이가 있음
[Source: 독일 보건복지부]
7 독일의 노인 복지 서비스, 관련 제도



  • 재활치료를 기본 목적으로 하는 주립 재활치료 건강센터 (Die REHA im AHG Gesundheitszentrum)는 신경학, 정형외과학, 정신신체의학, 개인 처방 치료, 질병 예방 등의 서비스를 제공하며 다양한 테라피를 통해 개인 또는 그룹으로 본인에 맞는 다양한 서비스를 제공받음. 또한 치료목적이 아닌 건강과 질병 예방을 위해 마사지, 아쿠아 에어로빅 등 다양한 프로그램을 운영하고 있음.
  • 또한 노인들의 건강을 위해 다양한 노인 운동 프로그램과 함께 치매와 중풍 등으로 인한 언어장애 치료 프로그램 또한 실시. 이외에 건강상태를 고려한 다양한 식단을 제공하며 노인들이 편하게 쉴 수 있는 휴식공간 또한 마련되어 있음. 또한 조립 내지는 손을 이용한 다양한 작업을 통해 노인의 치매 방지
  • Die REHA im AHG Gesundheitszentrum
    http://www.ambulante-reha-duesseldorf.de/index.html
  • 재활과 같은 정확한 치료 목적으로 이 건강센터의 프로그램을 이용하기 위해서는
    • 국가 의료보험 가입자의 경우 의사가 신청서를 작성하여야 하며 국가의료보험과 협의 후 비용결정
    • 연금 보험자의 경우 지금까지의 병원 서류를 지참하여 신청서 작성 후 연금보험과 협의 후 결정
    • 개인 의료보험 가입자의 경우 의사의 소견서가 필요하며 개인 의료보험에 건강센터에 관한 정보나 본인 치료, 프로그램의 필요성에 대해 통보
8 건강측정기는 연령대별로 보급이 다름. 혈당측정기,당뇨기는 40대 중반 이후, 전자 체중계는 20대부터 보급

  • 브랜드가 다양하지 않음 가전매장 보다 의료진과 연계한 보험을 통하여 구입이 높음
  • “아이들 호흡계 질환 있을 때 의사가 훈증기 구매를 처방해 줘서 제품을 더 저렴하게 구입”(30대 주부)
  • Q) 전자 체중계에 사용에 만족하는지?
    • A) 근육량을 측정할 수 없어 지방률 측정이 부정확한 점은 비선호 됨 (40대 주부)

9 겨울철에 휴식 및 수면 시 사용할 수 있는 보온 물주머니가 많이 보편화되어 있고 족욕기도 일부 사용하고 있음


10 집안 전체 난방이 약하기 때문에 난방기기가 아닌 보온 물주머니가 많이 보편화되어 있음
  • Q) 구매하고 싶은 건강관리 상품은?
    • A) 족욕기. 발이 차가운 편이라 겨울에 매우 유용할 것 같은데, 하지만 겨울 시즌에만 사용할 것 같음. 만약 발마사지 기능도 있다면 좋을 것 같음. 할머니 취향 같지만 보온 쿠션도 선호함 (30대 싱글 직장여성)
  • Q) 보온 물주머니가 있는지?
    • A) 아이들을 위해 2개를 보유. 또한 체리 씨 베개도 있음. 전자레인지에 데워서 사용 할 수 있는 베게임 (30대 주부)
  • Q) 보온 물주머니의 사용 용도는?
    • A) 목 주변 근육이 뻐근할 때에 사용함. 매우 작은 형태의 것도 있는데 아이들의 배를 따뜻하게 할 때도 사용함. 한편 보온 물주머니는 동물 모양의 커버를 씌울 수 있는데 아이들이 매우 좋아함. 부드럽고 껴안고 싶게 디자인됨 (30대 주부)
11 천식 환자 등이 사용할 수 있는 스팀기


  • Q) 훈증기는 왜 구입하게 되었는지?
    • A) 아이들이 기관지가 좋지 않았을 때 사용했음. 병원에 갔을 때 의사가 제품 구이 을 추천함. 제품 구입 시 의료보험 혜택을 받는데, 몇몇 소수의 의사들만 처방함. 우리는 사적 보험을 이용하는데 Pari Boy 처방 받을 때 유용했음 (30대 주부)
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